Support

Lorem ipsum dolor sit amet:

24h / 365days

We offer support for our customers

Mon - Fri 8:00am - 5:00pm (GMT +1)

Get in touch

Cybersteel Inc.
376-293 City Road, Suite 600
San Francisco, CA 94102

Have any questions?
+44 1234 567 890

Drop us a line
info@yourdomain.com

About us

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.

Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec.

Have any Questions? +01 123 444 555
DE

Frische Salat-Inspiration für eine ausgewogene Ernährung

Mit dem Sommer kommt die Zeit der leichten und erfrischenden Mahlzeiten. Was gibt es Schöneres als einen knackigen Salat, der voller frischer Zutaten steckt und sowohl köstlich als auch gesund ist? In unserem heutigen Beitrag möchten wir Ihnen einige sommerliche Rezepte für gesunde Salate vorstellen, die Ihren Speiseplan bereichern werden.

Grüner Power-Salat

Dieser Salat ist reich an nährstoffreichen grünen Blattgemüsen wie Spinat, Rucola oder Grünkohl. Ergänzen Sie ihn mit Avocado, Gurke, Kirschtomaten, gerösteten Nüssen und einem leicht zitronigen Dressing für eine erfrischende und gesunde Mahlzeit.


Bunter Obstsalat mit Quinoa

Verwöhnen Sie Ihren Gaumen mit einem farbenfrohen Mix aus frischem Obst wie Erdbeeren, Wassermelone, Blaubeeren und Mango. Fügen Sie gekochten Quinoa hinzu, um dem Salat eine proteinreiche Komponente zu geben. Ein Spritzer Limettensaft und ein Hauch Minze verleihen diesem Salat eine erfrischende Note.


Mediterraner Gemüsesalat

Bringen Sie mediterranes Flair auf den Tisch mit einem bunt gemischten Salat aus gegrilltem Gemüse wie Paprika, Auberginen und Zucchini. Fügen Sie Kalamata-Oliven, Feta-Käse, frische Kräuter und einen Spritzer Olivenöl hinzu, um das Aroma dieses Salats zu verstärken.


Sommerlicher Nudelsalat

Dieser Salat ist perfekt für Grillpartys oder Picknicks. Kombinieren Sie gekochte Vollkornnudeln mit frischem Gemüse wie Cherrytomaten, Gurken, Paprika und Radieschen. Fügen Sie eine leichte Vinaigrette hinzu und garnieren Sie den Salat mit frischen Kräutern wie Basilikum oder Petersilie.


Proteinreicher Salat mit gegrilltem Hähnchen

Für eine vollständige Mahlzeit kombinieren Sie frischen Blattsalat mit gegrilltem Hähnchen, Quinoa, gerösteten Nüssen und einer Auswahl an Gemüse Ihrer Wahl. Ein leichtes Dressing aus Zitronensaft, Olivenöl und Dijon-Senf rundet diesen köstlichen Salat ab.


Denken Sie daran, eine ausgewogene Ernährung kann köstlich sein und gleichzeitig Ihre Gesundheit unterstützen. Falls Sie Fragen zur Ernährung haben oder weitere Tipps für eine gesunde Lebensweise wünschen, stehen Ihnen unsere Ernährungsexperten gerne zur Seite. Vereinbaren Sie einen Beratungstermin und erhalten Sie individuelle Ratschläge, um Ihre Ernährung an Ihre Bedürfnisse anzupassen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Zurück

Kontakt

Sonnen-Apotheke
Apotheker Michael Herrmann e.K.

Ostseeallee 11e
23946 Ostseebad Boltenhagen

038825 9020

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
08.00 bis 18.00 Uhr

Samstag
09.00 bis 13.00 Uhr

Gesund informiert

Folgen Sie uns einfach auf Facebook
und wir halten Sie auf dem Laufenden.

Sonnen-Apotheke Boltenhagen © 2024
Einstellungen gespeichert
Datenschutzeinstellungen
You are using an outdated browser. The website may not be displayed correctly. Close